Cuatro meses para explorar el inmenso océano de posibilidades que surge cuando nos valemos de la práctica del Yoga como una herramienta para  acompañarnos en nuestro autodescubrimiento y en la re-conexión con nuestra esencia femenina.

 

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¿Cómo adaptar la práctica de Yoga para disfrutar plenamente de nuestros ciclos y etapas vitales?.

¿Cómo modificar la práctica para vivir cada ciclo y cada fase vital con mayor consciencia?.

¿Cómo potenciar los dones de cada uno de mis ciclos y cada una de mis fases?.

 

 

 

 

Cuatro Módulos a lo largo de 4 meses, donde compartiremos:

 

  • Yoga & Fases Vitales
  • Yoga & tu Ciclo Menstrual
  • Yoga & Ciclo Lunar
  • La Práctica Energética Estacional
  • Práctias de Raja Yoga
  • Pranayama, Kriya & Mantra
  • Ayurveda para la Mujer
  • Medicina China para las Fases Vitales de la Mujer
  • Cuidados de Ginecología Natural
  • La Danza de la Práctica Solar y la Práctica Lunar
  • Consagrar el Espacios, Ritualizar la Práctica

 

yoni yoga mujer creciente

 

El curso tiene una duración de 60 horas distribuidas en 4 meses

y se realiza en intensivos de fin de semana:

Sábados: 8 a 20 hs.

Domingos: de 9 a 14 hs.

 

En cada módulo, exploraremos la práctica física (asana), energética (pranayama, kriya) y mental (raja yoga, mantra) que nos permite conectar y sintonizar a nivel orgánico, emocional y sutil con los ritmos internos de nuestro cuerpo; profundizando en la espiral de muerte, renacimiento, expansión y retracción que experimentamos a lo largo de toda nuestra vida conjuntamente con nuestro ciclo hormonal y menstrual y en la conexión con la espiral cíclica de los ritmos de la luna y de las estaciones.

Esta formación está abierta a todas las mujeres que anhelen sintonizar con la magia intrínseca de su ciclicidad y que deseen percibir, sintonizar y respetar sus ritmos internos y conectar con los ritmos de la naturaleza; ya sea que menstrúen o no, tengan útero o no, estén bajo tratamiento hormonal o no. Sin límites de edad, sin límites de tiempo.

 

Esta profundización está dirigida a:

 

· Practicantes de Yoga que deseen desarrollar una práctica personal en sintonía con sus ciclos vitales

· Profesoras de Yoga que deseen acompañar a otras mujeres a empoderarse a través del reconocimiento de su ciclicidad y a utilizar la práctica de Yoga como herramienta para re-conocer, re-habitar y re-conectar con su cuerpo-esencia femenina.

· Mujeres que acompañan a otras mujeres en su camino de reconexión con los ciclos de su cuerpo.

· Educadoras que deseen disponer de herramientas de autoconocimiento para transmitir a niñas y adolescentes.

· Terapeutas de todos los ámbitos  que quieran integrar en su trabajo una valiosa herramienta para comprender los ciclos vitales de la mujer y la importancia de la práctica física, respiratoria y energética en cada momento vital.

 

· Doulas  que deseen ampliar su ámbito de trabajo acompañando a mujeres a lo largo de todos sus ciclos vitales.

· Madres, tías, abuelas y mujeres en general que deseen contar con una herramienta más para transmitir y compartir junto a las mujeres más jóvenes de su entorno.

· Toda mujer, de cualquier campo de trabajo, que sienta el deseo de compartir un viaje de autoexploración, siendo parte a la vez de una red de mujeres co-creadoras y agentes de cambio .

 

Más información y reserva de plaza escribiendo a mujercreciente@gmail.com